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SALA EL PILATES PARA EMBARAZADAS  

El Método Pilates también cuenta con un entrenamiento específicamente diseñado para la mujer durante el embarazo y el post parto.

Es un método idóneo para prevenir o aliviar las lumbalgias o molestias en la articulación sacro ilíaca surgidas durante la gestación. Prepara a la madre para las labores del parto y para su recuperación del suelo pélvico. 

Ayuda a reestablecer la figura y trabaja con especial cuidado el suelo pélvico, musculatura profunda responsable de la micción y la cual se resiente durante este período por un importante aumento de peso.

 
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ALMA PILATES · C/ RELATORES, 3 · 28012 · MADRID· t/ 91 429 97 35

DISEÑO GABRIEL CORCHERO STUDIO